Guida alla Navigazione degli Spazi Sex+ ai Burns

Perché il Consenso?

Creiamo un’esperienza sicura, amorevole, aperta e rilassata gli uni per gli altri imparando il consenso, osservandoci e prendendoci cura senza giudicare – e quando ci sentiamo al sicuro e supportati possiamo davvero divertirci al massimo.

Quando È Rilevante il Consenso?

Il consenso è importantissimo nelle attività sessuali, ma è anche importante in tutte le nostre interazioni: chiedere a qualcuno di fare un compito, spruzzare qualcuno con acqua, offrire cibo, bevande e sostanze, fare foto, cercare un abbraccio, prendere in prestito qualcosa, spostare gli oggetti di qualcuno, ecc.

Per creare una cultura di sicurezza e supporto 24 ore su 24, cerca di prendere l’abitudine di osservare le persone e chiedere come stanno.

Se noti qualcuno che sembra a disagio, agisci sempre. Intervieni SOLO se ti senti a tuo agio nel farlo. Se non ti senti a tuo agio, chiedi aiuto.

Rispetto e Inclusione, Senza Giudizio

Sii consapevole delle culture, lingue e stili di comunicazione di ciascuno. Quello che è comune in una cultura può essere insolito o molto intimo in un’altra.

Sii paziente nella comunicazione e assicurati di essere stato/a davvero capito/a.

Indipendentemente dall’aspetto di qualcuno, non fare supposizioni sul suo genere o su come preferisce essere definito/a.

Sii consapevole delle tue affermazioni e dei tuoi giudizi sugli altri. Anche se percepisci le tue parole come positive, possono essere disempowering.

In linea con i principi fondamentali dei Burns di Inclusione Radicale e Autoespressione Radicale – accetta come gli altri scelgono di vestirsi, esprimersi e ciò che li entusiasma.

Esprimere Desideri/Richieste

Esprimi i tuoi desideri e le tue richieste mantenendoli contenuti dentro di te. Si tratta di mantenere l’energia del desiderio dentro di te, appropriartene e celebrarlo. Non c’è fretta di ottenere una risposta rapida – quando trasmettiamo quell’energia può sembrare insistente e mettere pressione sugli altri.

Quando ci sentiamo dipendenti dall’ottenere un «sí» – se la nostra autostima è coinvolta – ci prepariamo a soffrire o arrabbiarci.

Esprimere i propri desideri in prima persona come affermazione piuttosto che domanda può essere un modo per assumerli davvero. Per esempio, dire «mi piacerebbe baciarti» invece di chiedere «posso baciarti?»

Guardare

Se sei in uno spazio sex+ è probabile che vedrai altre persone interagire sessualmente – non c’è problema ed è incoraggiato scansionare lo spazio per verificare che tutti sembrino a loro agio.

Ma se stai guardando più a lungo perché trai piacere dalla scena, ti stai rendendo parte di essa e devi chiedere il consenso di tutti i coinvolti.

Informato – In Dettaglio

Quando descrivi cosa vorresti fare, fai richieste chiare e positive e sii aperto/a alle domande.

A seconda dell’attività, alcune delle seguenti informazioni potrebbero essere importanti:

• Relazioni – le relazioni in cui vi trovate possono essere rilevanti. La trasparenza costruisce sempre fiducia.
• Confini – comunica chiaramente i tuoi confini per quell’interazione specifica.
• Significato – comunica che significato daresti all’attività.
• Comunicazione – se la comunicazione verbale non è possibile, concordate un altro metodo chiaro.
• Salute sessuale – discutete i vostri confini riguardo al mescolare fluidi corporei!
  • Chiedete quando ogni persona ha fatto l’ultimo controllo di salute sessuale
  • Discutete quale protezione usare
• Salute fisica – ci sono parti del corpo che richiedono attenzione speciale?
• Tempo – quanto durerà l’attività?
• Risposte traumatiche – sii consapevole dei tuoi trigger. Comunicali prima dell’attività.

Ricorda che ci stiamo tutti ancora scoprendo. Sii pronto/a ad accogliere ciò che emerge supportandovi senza giudizio.

• BDSM – esplorate le misure aggiuntive necessarie perché l’interazione sia sicura.
• Testimoni – se altri vedranno un atto sessuale, verifica se lo spazio è appropriato e se i presenti acconsentono.
• Aftercare – chiedete cosa avreste bisogno per sentirvi supportati dopo l’attività.

Dato Liberamente – In Dettaglio

Perché il consenso sia presente, una persona non deve essere costretta né pressata.

Squilibri di potere, di vari gradi, sono presenti in tutte le nostre interazioni…

Squilibri di Potere

Per garantire che il consenso sia Dato Liberamente, dobbiamo tutti essere consapevoli di come vediamo gli altri e di come gli altri possono vederci.

Fai particolarmente attenzione nelle interazioni sessuali perché una risposta di compiacimento può sembrare entusiasmo.

Esempi: Autorità, Status sociale, Esperienza, Tratti di personalità, Taglia e Forza fisica, Età, Disabilità, Neurodivergenza, Genere, Colore, Paese di nascita, Luogo, Occupazione, Ricchezza, Background familiare

Dare e Ricevere Feedback

Dare feedback pratico sul momento è essenziale per la sicurezza. Non pensarci troppo – se ti senti a disagio, qualcosa non va.

Nel ricevere feedback pratico, adatta il tuo comportamento e ringrazia la persona per prendersi cura di sé.

Quando il tuo feedback è più una riflessione, chiedi il permesso prima di condividerlo. Parla in prima persona della tua esperienza e dei tuoi bisogni.

Quando Facciamo Errori

Siamo umani, facciamo errori. La parte più importante è come rispondiamo.

• Fermati immediatamente
• Ringrazia per aver portato la cosa alla tua attenzione
• Ascolta l’esperienza dell’altra persona e chiedi cosa ha bisogno
• Non reagire sulla difensiva né minimizzare il danno
• Nota cosa succede nel tuo corpo – se ti senti disregolato/a, comunicalo
• Offri delle scuse e chiedi cosa puoi fare per aiutare
• Chiedi se puoi spiegare cosa è successo dal tuo punto di vista
• Se non vogliono ascoltare, offri tempo e di’ che sei disponibile
• Riconosci cosa è successo ed esplora cosa potresti fare diversamente
• Cerca supporto

Il Rifiuto

A volte ciò che abbiamo da offrire non corrisponde ai desideri di qualcun altro in quel momento. Nel ricevere un «no», prova a ringraziare la persona per prendersi cura di sé, apprezza interiormente la tua vulnerabilità nel chiedere ciò che volevi, e vai avanti.

L’esperienza del rifiuto sorge quando interpretiamo quel «no» come qualcosa di intrinseco su di noi – che c’è qualcosa di «sbagliato in noi» o che siamo «non amabili». Se diamo questo significato alla situazione, può essere molto doloroso.

Se ti senti cosí, vai in un posto sicuro e prenditi cura di te o cerca supporto. Respira, senti il tuo corpo e onora i tuoi sentimenti. Offriti amore, rassicurazione e radicamento. Perdonati.